더쿠 - 체지방 30% 아래부터 근손실 본격적으로 온다는게 체감상 맞아?

저건 챗gpt 답변인데 저새끼 못믿어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

근데 나는 아직 저 밑으로 안내려가서 내 경험으로는 몰라

아직은 근육이 털린다는 느낌이 딱히 없거든 근데 이게 계속될수있을지...

덬들의 경험담은 어떤가요

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