더쿠 - 2주일 정도 운동 쉴 일이 생겨서 좀 불안쓰

중요한 행사 일정이 있어서 2주동안 헬스장 갈 시간이 안되는데ㅜ (집오면 10시반임..) 하루 활동량을 보니까 종일 움직여서 1만5천~2만보 정도 되더라구

정체기 뚫은지 얼마 안됐는데 몸무게 방어만 됐으면 좋겠다

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