반년정도 했는데

매일 1600칼 탄단지 맞춰먹고 단백질은 체중 2배까지 매일 100-120g 먹는데도 별의 별 증상을 다 겪는중

1. 알러지가 컨디션에 따라 더 심하게 나타남

2. 알러지 해당되는 음식의 양이 늘어남 (나이 먹어서 그럴지두..)

3. 기립성 저혈압 개ㅐㅐㅐㅐㅐ심해짐 

4. 3번의 연장으로 현기증때문에 기절할뻔함 다행히 버팀

5. 두드러기 자주 올라옴 (면역력 떨어지면 생기는 편)

6. 피부묘기증 컨디션에 따라 간헐적으로 생김

7. 외이도염 달고 사는중 ㅅㅂ

근데 대신 개선된게

1. 얼굴에 여드름 하나는 꼭 있었는데 다 사라짐 아무래도 당때문이었던듯..

2. 손톱이 n겹으로 갈라지고 말랑말랑해서 잘 찢어졌었는데 단단해짐 단백질 잘 먹어서인가

근데 외이도염때문에 뒤져버릴거같아 아프고 가렵고 아프고 가렵고

내일 병원 다시가야지 미쳐버리겟어 ㅠㅜ