더쿠 - 스위치온 4일차 저탄수식 했는데

햇반 곡물밥1 + 알배추 돼지고기찜 먹었는데

너무 많이 먹은걸까....

(쌤이 맘껏 먹어도 된다고 하시긴 했는데)

오랜만에 밥이 들어가서 그런가 혈당스파이크 같이 온 건지 잠들었거든

그리고 아직까지 배가 안고팤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

단쉐 2번 남았는데 한번만 먹어도 될 정도...?

나 망한거 아니겠디 후...🥲

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