목적: 병원에서 심각하다 할 정도로 상체 근육 없어서 상체 운동 하기
계획 퇴근 후 헬스 갔다가 집에 가서 단쉐먹기 (스위치온 진행중이라 저녁 쉐이크)
1. 회사 >헬스장 20분
집>헬스장 10분
- 완전 신식, 옷 빌려줌, 기구 많음, 주차 가능
2. 회사>헹스장 24분
집>헬스장 7분
- 작지만 기구 좋다는 평 자자, 옷 돈내면 빌려줌. 주차 조금 복잡
3. 회사>헬스장 25분
집>헬스장 10분
- 구청 헬스장. 기구 없고 낡았음. 기본적인 건 있다는 평? 차 복잡 가격 저렴
4. 집 도보 10분 헬스장
- 시설 오래되고 비싸다는 평 다수. 동네에 유일한 곳이라.. 안 망함
아 그리고 피티 해야 할까..? 기구 하나도 쓸줄 모름 ㅠ 사실 스쿼트도 할 줄 모름
