더쿠 - 난 러닝이 아니라 런데이에 빠진듯

런데이한지 한달 됐는데

스탬프 찍는것도 재밌고

어제보다 10m 더 뛰어도 메달 주는거 웃기면서 좋고 ㅋㅋㅋ

나도 언젠간 10km 대회는 나갈수있을까 기대감도 들고

러닝이 너무 재밌어짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

그냥 뛰라면 워치는 있지만 이만큼 재밌진 않을듯

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		💗더쿠 X 웨이크메이크💗 웨이크메이크 헬로키티 블랙 에디션 NEW 쉬어 멀티 팔레트 체험단 모집! 481	00:05	22,603
공지		[공지] 언금 공지 해제	24.12.06	4,968,445
공지		📢📢【매우중요】 비밀번호 변경 권장 (현재 팝업 알림중)	24.04.09	11,937,281
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	12,961,724
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글은 정치 카테고리에]	20.04.29	35,276,901
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 143	21.05.06	321,308
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 64	21.05.02	311,351
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 148	21.04.19	352,004
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 69	20.05.11	249,229
모든 공지 확인하기()
420016	잡담	앞벅지 발달형이라 레깅스 입으면 와이존 두드러지는데 걍 입어도 되나	12:19	5
420015	잡담	칠성사이다 제로 오렌지 맛잇다	12:02	15
420014	잡담	그동안 단백질음료 대충 흔들어먹었는데	11:53	48
420013	잡담	다이어트 중간기록! 4	11:51	42
420012	잡담	40일만에 드디어 몸무게 1키로 떨어짐 1	11:40	42
420011	잡담	점심으로 일식 돈까스 어때...... 4	11:10	79
420010	잡담	요즘 회사에서 점심으로 샤브찜 먹는데 좋아 2	10:59	84
420009	잡담	혹시 빵댕이 겁나 큰 사람 있니 지방도 꽤 많아?? 2	10:43	105
420008	잡담	내 다이어트 이래라저래라 해줄 덬 있니 8	09:50	166
420007	잡담	씹히는거 없는 단쉐 초코맛인데 편의점에서 산거였는데 1	09:40	91
420006	잡담	마운자로 맞는덬들 일일 칼로리 어떻게 채워? 7	09:39	150
420005	잡담	절식 다옅으로 얻은 다낭성때메 식욕폭발했던거 피임약 3달 먹고 좋아져서 1	08:57	116
420004	잡담	하루 폭식했는데 쭉 찌기만하네 3	08:43	192
420003	잡담	마운자로 2.5 1달 맞고 5로 시작한지 몇일째인데 1	08:35	146
420002	잡담	치통 심하니까 강제 식이하고 좋아...... 1	08:22	38
420001	잡담	드디어 스위치온4주차 들어간다	08:16	32
420000	잡담	5일만에 근육이 0.8 오른건 뻥일까 2	07:31	149
419999	잡담	하체 운동 순서 조언해주라! 3	03:15	101
419998	잡담	아웃타이랑 몬스터 글루트 무게 각각 어느정도 해?? 4	00:25	136
419997	잡담	인바디40 질렀다 3	00:09	150

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

💗더쿠 X 웨이크메이크💗 웨이크메이크 헬로키티 블랙 에디션 NEW 쉬어 멀티 팔레트 체험단 모집! 481

00:05

22,603

공지

[공지] 언금 공지 해제

24.12.06