더쿠 - 스탭퍼 처음 해봤는데 종아리(가자미근)이랑 허벅지에 힘 들어오는거면 잘하고 있는거야?

에어스탭퍼 샀고 처음 해봤어.

무릎 쫙 펴지 않고 했고 종아리랑 허벅지 앞쪽 근육에 힘 들어가는거 느껴지던데 자세 괜찮은걸까

그리고 이걸로 운동하는 덬들 보통 몇회정도해?

계기판에 찍히는 횟수!

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