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잡담 스위치온 시작하고 소화력 떨어진 덬들 있어?
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2025.04.07 14:38
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클린식으로 먹으니 아무리 맘껏, 양껏 먹고 싶어도 결국엔 위가 좀 줄기도 했는데.. 속이 계속 더부룩하고 소화가 잘 안 돼 ㅠㅠ

점심은 괜찮은데 저녁이 좀 그래

그래서 일부러 6시쯤 진짜 일찍 먹는데 그래도 잘 때까지 소화 안 되는 느낌이야 소화제 지난 주에 3일을 먹었어..

원인이 뭘까 이제 4주차인데 다이어트 하기 전에는 이런 문제 없었거든..

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