더쿠 - 차지키 러버라 그릭 꼭 먹는데

지방량 높아서 항상 신경쓰였거든..

무지방 그릭으로 바꾸니까 맘편해짐ㅋㅋ

브랜드는 무지방 그릭이 잘 없고 꾸덕하지 않아서

차지키용으론 별론데 네이버 이용하니까

가격도 훨싸고 제조일자도 만족 ㅎㅎ

100그램당 당4, 단백질17이라

보통 호밀빵, 닭가슴살이랑 50그램 먹는데 딱 좋다ㅎㅎ

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