특히 이런 오후시간대에..

별로 배 고프지도 않은데 갑자기 확!!!!!! 미친듯이 뭔가 충동적으로 먹고싶고(주로 탄수나 달달한 간식같은거)

식욕 갑자기 폭발할때가 있음

 

당장 먹으라고 뇌가 막 명령하는 느낌? 안먹으면 안될거같은 느낌? 

근데 이때 진짜로 애매하게 뭐라도 먹어서 뇌를 달래보려고 하면(?) 오히려 입터져버림ㅋㅋㅋ 

 

그냥 따뜻한 차 한잔 마시면서 티벳여우 표정으로 최대한 딴생각 하면서 시간 보내면 

귀신같이 어느순간 식욕 사그라들고 충동적으로 먹고싶은 욕구 없어짐 

 

약간 뇌가 아~ 안통하네~ 철수하자 얘들아 이런 신호 보내는 느낌? 

 

띠발 다이어트 존나 어렵다 진짜ㅠㅠ