저녁먹고 30분 걷다가 40분 정도 러닝 뛰고 왔으면 혈당 100미만으로 https://theqoo.net/diet/3658093061 무명의 더쿠 | 03-21 | 조회 수 636 떨어져야 정상인거임?? 지금은 밥먹은지 한 3시간지남