메뉴 건너뛰기

theqoo

로그인
검색어와 일치하는 게시판이 없습니다.
내 즐겨찾기 관리

다이어트 카테고리

잡담 두부도넛츠 간식 너무 땡기면 차라리 이거라도~ 이 느낌으로 괜찮은거야?
447 2
무명의 더쿠 https://theqoo.net/diet/3653609668
2025.03.18 20:47
447 2
Up Down Comment Print Files


칼로리는 개당 190인데

탄수 20g, 당 5g, 지방 11g, 단백 3g이야

다이어트중에 너무너무 간식이 땡길때 입막음용 정도로 괜찮은거지

그냥 먹어도 괜찮은 그런 음식은 아닌거지?


btmLhU

목록 스크랩 (0)
댓글 2개
새 댓글 확인하기
번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [🧡더샘🧡] 차분함에 생기 한 방울! 드뮤어 · 뉴트럴 · 뮤트 · 모카무스 · 미지근 · 멀멀 컬러 등장 ✨젤리 블러셔 5컬러✨ 체험 이벤트 498 03.19 44,434
공지 [공지] 언금 공지 해제 24.12.06 1,367,277
공지 📢📢【매우중요】 비밀번호❗❗❗❗ 변경❗❗❗ 권장 (현재 팝업 알림중) 24.04.09 5,953,750
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 9,291,773
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어 정치글 금지관련 공지 상단 내용 확인] 20.04.29 28,231,120
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 134 21.05.06 265,603
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 62 21.05.02 261,724
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 142 21.04.19 316,376
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 209,270
398323 잡담 8키로 빼니까 맞는 옷이 꽤나 생긴다... 23:46 8
398322 스퀘어 단백질바 21종 비교 3 23:35 50
398321 잡담 6개월 정체기 뚫고 4키로 빠졌는데 다시 정체기 on 23:25 29
398320 잡담 옆에서 봤을때 앞벅지가 너무 튀어나왔는데 1 23:14 96
398319 잡담 한국식 그릭요거트에 너무 익숙해서 그런가 .. 코스트코거 유명한 거 못 먹겠어 1 23:03 72
398318 잡담 혈당 관리할때 식전에 야채나 단백질 먼저 먹으라잖아 진짜 직전에 먹어도돼??? 2 22:51 100
398317 잡담 스위치온 9일차...생리가 터짐 예정일보다 8일일찍터짐 22:49 23
398316 잡담 김에 맨밥에 달래장 올리면 두공기 가능인데 ㅠㅠ 다이어트하느라 못먹네 22:48 13
398315 잡담 다낭성러의 극단적 식단 22:42 137
398314 잡담 눈으로 볼때 살 많이 빠졌는데 몸무게 변화가 없어 6 22:34 164
398313 잡담 근력 거의 매일하면 오히려 별로야? 1 22:25 130
398312 잡담 달리기 진짜 최고의 운동이구나 22:22 127
398311 잡담 혹시 살 빠지면 숨 차는 것도 좀 나아져ㅠ? 3 22:22 131
398310 잡담 닭밥야 가 닭가슴살이야? 1 22:21 74
398309 잡담 밀가루 끊어야되는데 참크래커 왤케 맛있지ㅜ 22:16 18
398308 잡담 헬스장 옮겼는데 기구 사용법을 모르겠음 1 22:07 89
398307 잡담 천국의계단 잇자나 이거 2분만 해도 죽을거 같은게 맞음? 3 22:04 106
398306 잡담 병원에서 5번을 재도 고혈압 전단계 나와서 팔만원주고 혈압계를 샀는데... 왜 정상이 나오지..? 3 21:57 109
398305 잡담 가격 대비 단백질 함량 높은 음식이 뭘까? 5 21:43 208
398304 잡담 드레텍 전자저울 추천글이 많아서 이거 사면 될까? 4 21:38 129
목록 HOT 게시물
서버에 요청 중입니다. 잠시만 기다려 주십시오...