사정이있어서 3일만 해보려고
1. 스위치온 첫 3일+뒤 3일 사골야채탕먹으면서 보식
2. 그냥 ㄹㅇ 적게먹고 1처럼 보식
3. 아예 단식하고 1처럼 보식
뭐하까
[주의] 이 글을 신고합니다.
- 댓글 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
-
- 순대국밥 vs 불고기
- 11:36
- 조회 32
- 잡담
-
- 체중 넘 안줄어서 우울했는데 인바디재고 기분 나아짐
- 11:29
- 조회 69
- 잡담
-
- 챗지피티에 식단이랑 운동 스케쥴 짜달라고 해본 덬 있어?
- 11:26
- 조회 26
- 잡담
-
- 고도비만이라서 걷기 운동부터 하고 싶은데 시간대 상관 있어?
- 11:24
- 조회 31
- 잡담
-
- 이지은 다이어트 허벅지 운동 해본 사람 있나용
- 11:19
- 조회 21
- 질문
-
- 다이어트가 아니라 유지어트라는걸 인정하기로 했다
- 11:19
- 조회 21
- 잡담
-
- 근데 구내식당류 일반식 먹는건 사진을 같이 올려주면 더 좋을거같아
- 11:15
- 조회 89
- 잡담
-
- 며칠 식단하고 하루 폭식하고 해서 몸무게가 도돌이표야..
- 11:13
- 조회 54
- 잡담
-
- 낮에는 크게 안먹는데 밤만 되면 미칠거같아
- 11:11
- 조회 18
- 잡담
-
- 팽이버섯계란전 과식함
- 10:57
- 조회 68
- 잡담
-
- 고도비만인데 식단 좀 봐줄래?
- 10:55
- 조회 90
- 식단/일기
-
- 쿠팡꺼 그릭요거트 먹어본 덬
- 10:52
- 조회 58
- 잡담
-
- 부산 2박3일 가서 겁나 먹고 왔는데
- 10:44
- 조회 40
- 잡담
-
- 어제 자기 전 몸무게랑 아침 공복 몸무게 차이 궁금해하는 덬 있어서 직접 재봄
- 10:37
- 조회 49
- 잡담
-
- 햇반 파로밥 190g 인데 저녁에 먹기 괜찮나
- 10:36
- 조회 38
- 잡담
-
- 천계 세 시간 탓다
- 10:33
- 조회 165
- 잡담
-
- 크런틴 성분 안 좋다고들 하잖아 가끔 한 끼 대용으로 먹는 정도로만 먹으면 ㄱㅊ?
- 10:20
- 조회 43
- 잡담
-
- 다이어트 시작한지 2주차인데
- 10:14
- 조회 36
- 잡담
-
- 1주일간 1.4키로 빠졌어
- 10:12
- 조회 70
- 잡담
-
- 아침에 까먹고 뭐 먹었는데 공복 아니여도 마운자로 해도되는거지?
- 10:07
- 조회 100
- 잡담