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잡담 아침에 계란 두개씩 먹는데 흰자만 먹는게 나을까?
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2025.03.15 19:16
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걍 별 생각 없이 계란 챙겨 먹었는데 식단앱에 오늘 식단 입력했더니 콜레스테롤을 주의하래;;;

내가 고도비만이라 콜레스테롤도 어느정도 관리해야하거든..삶은계란 말곤 뭐 다른건 많이 먹진 않았어서 다른걸로 챙겨먹을까 고민하다가 

걍 흰자만 먹을까 생각중...아니 근데 식단앱이 이상한건가 삶은계란 두 개 먹었는데 콜레스테롤 주의하라하면 어케 먹고사는거지...?

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