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잡담 스위치온 2주차 끝나가는데 체중이 살짝늘고 골격근도 쪼끔 늘었는데
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2025.03.15 15:59
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시작전으로 근육량이 돌아간건 아니고 강1주끝보다는 좀 늘었음

근데 몸무게랑 체지방도 쫌 늘었는데 3주차로 가도될지 아님 2주차 한번 더 해야하는지 모르겠넴…

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