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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3603030574
2025.02.07 01:03
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혹시 특별히 주의해야할 부분이 있을까?
원래대로면 1주차에 빠진 것들 회복시켜가야하는데
그냥 망가진 상태로 다이어트 하는 게 될까봐 좀 무섭네
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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