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질문 남트레이너랑 운동하는 덬들은 생리기간 끼면 미리 말해서 취소하거나 날짜 바꿈?
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2025.01.15 15:59
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이제 생리 전 증후군이 오기 시작해서 아마 다음주에 걸릴거 같은데

운동전날 연락해서 몸이 안 좋아서 내일 운동 못할거 같아요~ 하면 알아서 ㅇㅋ 하지? 

여자 선생님들이랑은 편하게 얘기했는데 남자 트레이너는 첨이야 ㅋㅋㅋ 

 

 

난 생리통보다도 양이 개많아서 ... 운동을 못함 ㅠㅠ 

생리통은 약먹으면 어케든 참을순 있는데........... ㅠㅠ 

 

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