하체 근육통이 사흘짼데 오늘 하체하는 날이면 해? https://theqoo.net/diet/3507037334 무명의 더쿠 | 11-30 | 조회 수 332 하체 회복이 덜 됐는데 오늘 해도 돼?아니면 근육이 회복되도록 충분히 히루 더 쉬어주는게 좋아?