키 157이고 수술하고 잘먹어서 55-6키로까지 쪄서 안되겠다 싶어가지고 수영이강 필테 등록해서 50키로까지 뺐거든
근데 딱 3키로만 더 빠졌으면 좋겠는데 계속 제자리 걸음이라ㅜ
빼기 힘들다는거 아는데 뱃살이랑 허벅지 살이 좀 빠졌으면 좋겠어
이대로도 괜찮지만 더 빼려는 이유가 살을 꽤 뺀거 같은데도 수술 전에 샀던 옷들이 안맞는게 있어서..
지금 입으면 진짜 꽉맞아서 숨도 못쉬는 상태라 조금만 더 빼면 여유있게 입을 수 있을거 같거든
살은 무게치는게 직빵이라고 해서 다음 달부터 헬스를 시작할건데 하는 김에 안좋은 생활습관 좀 고쳐보려고 겸사겸사 스위치온을 해보려고 하거든
근데 식단을 처음 해봐서 스위치온보다 다방식 다이어트가 더 좋을까 싶기도 하고,,
조언 좀 구할 수 있을까?
