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질문 바벨 스쿼트 할 때 목 뒤에 멍드는 게 정상이야?
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2024.11.19 10:15
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요새 스퀏에 재미 붙여서 자주 하는 편인데...

거울로 우연히 뒷모습 보니까 목 뒤 한가운데에 동그랗게 멍이 들어 있더라 ㄷㄷㄷ

혹시 스쿼트 자주 하면 이렇게 될 수 있어? 앞으로도 계속 하고 싶은데... 계속 멍 달고 살아야 돼?

아님 내가 뭔가 잘못한 건가.. 피티 지도 받으면서 하는 건데...

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