혼자 야매로 한 운동이라 극적이진 않음 (쭈굴)

주 4일이라 실제 운동은 70일 정도 한 셈이지만

새벽 5시 40분에 일어나서 운동 다닌거라 그 점은 고생했다 ^^v

오늘은 100일기념이라 스미스머신두 해보구 왓지롱 ^^v