보통통에서 날씬으로 뺀거라 진짜 힘들게 뺐는데 ㅠㅠㅠ 요요왔다.

3-4개월 걸쳐서 조금씩 요요도 와가면서 (1-2키로 정도)

운동 식단 빡세게 해서 52에서 46까지 뺐는데 ㅠㅠ

요요 와서 54까지 쪘다 ㅠㅠㅠㅠ

 

근력 운동 열심히 하면서해서 요요 왔어도 빼기 전보다 몸매는 괜찮은데

그래도 6키로 뺐을 때 몸매가 너무 만족스러웠어서

다시 다이어트 할거거든

대체 어떻게 또 힘들게 빼나 막막하다.

너무 고통스러운 3개월이였는데 ㅠㅠㅠ

 

나란 놈 왜 유지를 못한건지

막 놓고 먹긴했어 ㅠㅠㅠㅠ 걸신들린듯이