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[열혈사제2 X 더쿠] ★WE ARE BACK★ 다시 돌아온 SBS 열혈사제2의 신도명을 지어주소서
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
하림 닭가슴살 핫도그 맛나다
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잡담 |
솔직히 다이어트에 엄마가 끓여주는 김치찌개는 좀 너무함
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잡담 |
다욧 시작하고 식단 기록한지 10일째.. 때려치움..
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잡담 |
런데이 5주차까지 완료했다
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후기 |
스위치온 3주차 후기..이긴 한데
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잡담 |
배란기 진짜 의미 없다
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잡담 |
2년만에 몸무게 재봤는데 생각보다 많이 나간당ㅋㅋㅋㅋㅋ
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잡담 |
스위치온 지하철에서 토할뻔 했어
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잡담 |
어깨 팔 근력 너무 없어서 토닝볼 1kg짜리 2개 사고옴
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잡담 |
먹는 양 조절하는거 계속 연습하면 진짜 양이 줄어들어?
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잡담 |
인바디 오차 왜케 자주 일어나냐
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잡담 |
와 하루만에 1.1kg빠졌어
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잡담 |
스위치온 2일차 손이 달달 떨리고 어지러워
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잡담 |
스위치온 2주차인데 이렇게 안 빠질 수가 있나?......
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잡담 |
다이어트 관련해서 뭔가 검사받을 게 있을까?
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잡담 |
직장인덬들 평일에 개인 운동 가?
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잡담 |
몸에 ㄸ은 인바디에서 뭘로 인식함??
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잡담 |
아니 체중계가 일주일 동안 맛갔던거네 ㅋㅋㅋ 난 살이 훅 빠진줄???
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질문 |
밤에 먹기에 육회가 나아 미트파스타가 나아
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질문 |
피티할때 궁금한거 있어
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