더쿠 - 육개장 만들었는데 이정도는 다먹어도 될까?

소고기 척아이롤 100g

고사리 토란 100g

고춧가루 1/3 스푼

소금 1/2스푼

저당 굴소스 1스푼

들어간 재료는 이게 다임

현미밥이랑 먹을건데 다먹어도 될까? 아니면 건더기만?

번호	카테고리	제목	날짜	조회
이벤트 공지		[🎬영화이벤트] 역대급 스케일! 리들리 스콧 감독의 블록버스터 액션⚔️ 영화 <글래디에이터 Ⅱ> in 콜로세움 시사회 이벤트! 151	10.28	35,538
공지		▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀	04.09	3,330,788
공지		공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다.	23.11.01	7,065,666
공지		◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의]	20.04.29	25,192,152
공지		◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢]	16.05.21	26,550,472
공지	스퀘어	📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 129	21.05.06	240,275
공지	스퀘어	다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58	21.05.02	243,914
공지	스퀘어	기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140	21.04.19	294,353
공지	팁/성공기	간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67	20.05.11	185,302
모든 공지 확인하기()
394073	잡담	다이어트 하는 중에 옷 사?? 2	17:22	17
394072	잡담	나 65키로 되면 떡집 가서 떡 다살거야 3	17:16	63
394071	질문	도시공사 운영하는 헬스장이 싸서 끊었는데 2	17:13	52
394070	잡담	이런건 일반식반 치팅반으로 괜찮을까?? 2	17:10	60
394069	잡담	스위치온 탄수 계산 순탄수 그냥 탄수 어디에 나와있어? 2	17:09	28
394068	잡담	ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 젤리 4개월 참았는데 갑자기 폭주함 2	17:04	50
394067	잡담	스위치온 중간에 관두려는데 바로 관두는거야? 2	17:03	38
394066	후기	나 쇼트트랙 배우기 시작했는데 이거 넘 재밌는 운동이다 1	16:56	58
394065	잡담	메가 저당케이크 뭐가 맛있어?? 7	16:54	125
394064	잡담	병 때문에 6개월 운동 못 했는데 다시 시작하니까 체력 진짜 쓰레기 같다 1	16:50	29
394063	잡담	보통 몇키로 빠져야 티나? 9	16:49	112
394062	잡담	이번 생리 때 왤케 단게 땡길까 1	16:49	24
394061	잡담	스위치온 3주차 간헐적 단식 첫번째 아침-아침 했는데 힘들더라	16:49	25
394060	잡담	내 경우에는 뭐 하루든 일주일이든 많이 먹은 걸 인식하면 그렇게 많이는 안 찌더라	16:28	77
394059	잡담	나 완전 기초질문해도되니 핑프라면 미안해.. 4	16:28	144
394058	잡담	단백질 마니 먹고나서부터 가스가 차 3	16:18	56
394057	잡담	아 밥먹고 브라우니에 마카롱까지 먹음 4	16:18	66
394056	잡담	스위치온 질문.. 계란 노른자 먹어도 돠나요..?!? 4	16:14	113
394055	잡담	나우푸드 스틸컷오트 어때?	16:12	15
394054	잡담	천계나 마이마운틴으로는 심박수가 안올라 4	16:10	76

번호

카테고리

제목

날짜

조회

이벤트 공지

[🎬영화이벤트] 역대급 스케일! 리들리 스콧 감독의 블록버스터 액션⚔️ 영화 <글래디에이터 Ⅱ> in 콜로세움 시사회 이벤트! 151

10.28

35,538

공지

▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀

04.09