더쿠 - 스위치온 2주차 단식하고나서 저녁 먹었는데 배고픈건 아닌데 공복감이랄까 그런게 느껴지는데

어제 저녁먹고나서 단식하는거라

단식 후 저녁부터 먹는거니깐

탄수화물 제하고 허용식품내에서 잔뜩 먹었는데

분명 배고픈건 아닌데 아니 아직도 좀 배부른 상태인데

어딘가 모르게 공복감이 느껴진단 말이야 머리 좀 아프기도 하고 속도 좀 미식거리고

내일 점심에 탄수화물 좀 들어가면 괜찮을거 같긴하지만 지방대사가 잘 안되서 그런건가 싶고

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