어깨내려야한다고 알려줬는데 내가 잘 하고 있는지를 모르겠어..등에도 자극이 전혀 없고...승모근 쓰고 있는거같은 느낌이 들어...ㅠㅠ차라리 처음 한 날은 옆에서 알려줘서 그런가 알거같았는데 혼자 하다보니까 전혀 감이 안잡히네ㅠㅠ