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질문 스위치온 단식 30시간 넘어도 돼?
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2024.10.20 16:59
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오늘 단식날인데 시작을 잘못잡아서 언제 단식을 끝내야 할지 모르겠어

어제 6시에 저녁 먹고 그때부터라고 해야하나 오늘 아침부터 단식중이야 


언제 다시 식사가 시작되는지 모르겠어

내일 아침부터 먹는거면 36시간 단식이고

오늘 7시쯤 부터 저녁부터 먹는거면 24시간 단식인데 저녁을 어제도 오늘도 먹어도 되는거야?

24시간 단식이면 4끼를 안먹는건데 오늘 저녁 먹으면 3끼만 안먹는거니까 이게 아닌것 같아서 뭐가뭔지를 모르겠어

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