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잡담 스위치온 도전하고 싶은데 자신이 없다 ㅠㅠ
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2024.10.20 09:09
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나는 살을 10킬로 넘게 빼고 10년 가까이 유지하다가 작년부터 다시 쪘거든 ㅠ

그래서 다시 다이어트를 하려고 하는데, 

스위치온.. 해보고 싶은데 자신이 없어 ㅠㅠ

회사 다니면서 유일한 낙이 군것질인데 

과연 해낼 수 있을까 자신이 안 생겨 ㅠㅠ


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