내가 2년동안 40키로 넘게 뺐는데
어느순간부터 생리를 안해서...
저체중도 아니고 그냥 딱 평균이야
170/60인데 생리를 안함 원래 피임약 복용했었는데
끊었고 3개월 잘하다가 갑자기 안하기 시작함ㅠㅠ
검사도 했는데 호르몬 수치는 다 정상 뜸
오랫동안 고도비만으로 살다가 살이 빠져서
몸이 익숙해지지 못해서 그런걸까?
의사 선생님이 내 식단도 확인했는데 나름 잘챙겨 먹는편이라고 한거 보면
탄수부족은 아닌거 같아 평소 팻시에 입력한거 보면
탄수는 평균적으로 130g~140g은 먹고
지방도 40g~50g정도 먹어
단백질도 몸무게 보다 더 많이 먹음...