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바프는 절식을 안할수가 없네
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3436840124
2024.10.10 16:02
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아 진심 인간이 할짓이 못된다..
일반인들은 진짜 바프 찍을 이유가 없는듯...다신 안해야지 절대안함 거의 빚 독촉받는 느낌으로 강박생겨
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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