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런지나 불스스할때 계속 휘청이는데 신발 문제도 있을까?
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https://theqoo.net/diet/3436048069
2024.10.09 22:04
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러닝화 신고 근력하는데ㅜㅜ 밑창이 둥글해서 그렁가 계속 휘청거림
걍 내가 근력부족때문인가
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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