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건빵도 ㄱㅊ나? 입이 슴슴한 맛이어도 뭐라도 자꾸 넣어야할거같아서
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무명의 더쿠
https://theqoo.net/diet/3431981360
2024.10.06 16:32
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그게 내 입터짐 방지엔 도움돼서 곤약팝콘 이런거 먹었거든
건빵도 괜찮으려나??
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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