3일째 프로틴 쉨 이베 잘 맞아서 잘먹구 운동을 스트레칭 밖에 안해서 그런가 배도 안고프고 잠도 잘 잤는데 4일차 되니까 몸에 힘이 없어 샤워하고 머리 바로 말리기 힘들어서 침대에 앉아서 물이랑 유산균 먹어주고
프로틴 쉨 다시 먹어주고 지금 출근하는데 아직 호달달히네... 저녁 약속 있어서 샐러드 저녁에 개봉할라했는데 호딜달하네 탄수 때문인가?
프로틴 쉨 다시 먹어주고 지금 출근하는데 아직 호달달히네... 저녁 약속 있어서 샐러드 저녁에 개봉할라했는데 호딜달하네 탄수 때문인가?