메뉴 건너뛰기

잡담 저탄수+운동 식단 시작하고 발진 비슷한게있는데
354 4
2024.10.01 23:27
354 4
 

환절기 건조해서인지 구별이 안가...

너무 가려워 ㅠㅠ다이어트 때문이 맞을까?

그럼 더 먹어야하나...? 단백질음료 종류때문인가? 

목록 스크랩 (0)
댓글 4
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기

번호 카테고리 제목 날짜 조회
이벤트 공지 [려 x 더쿠] 두피도 피부처럼 세심한 케어를! 떡짐 없이 산뜻한 <려 루트젠 두피에센스> 체험 이벤트 346 11.18 23,463
공지 ▀▄▀▄▀【필독】 비밀번호 변경 권장 공지 ▀▄▀▄▀ 04.09 3,667,198
공지 공지가 길다면 한번씩 눌러서 읽어주시면 됩니다. 23.11.01 7,474,424
공지 ◤더쿠 이용 규칙◢ [스퀘어/핫게 중계 공지 주의] 20.04.29 25,680,277
공지 ◤성별 관련 공지◢ [언금단어 사용 시 📢무📢통📢보📢차📢단📢] 16.05.21 27,079,450
공지 스퀘어 📢📢📢꼭 읽쟈!!👀 다방 꾸준글 및 F&A 모음.txt📢📢📢(수시로 추가 중) 130 21.05.06 242,808
공지 스퀘어 다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤 58 21.05.02 249,498
공지 스퀘어 기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew 140 21.04.19 296,337
공지 팁/성공기 간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가 67 20.05.11 190,211
모든 공지 확인하기()
344572 잡담 스트레스 받으면 입맛 없는거 정상이지? 17:03 1
344571 잡담 혹시 아이디어스에서 먹을 거 사는 사람??? 17:00 12
344570 잡담 스위치온 1주차 부터 발사믹 식초 먹기는 했는데 1 16:56 13
344569 잡담 러닝 시간 점점 늘어나는데 체력도 좋아지고 있다는거겠지?? 1 16:39 35
344568 잡담 다이어트가 세상에서 제일 쉬우면서 어렵다ㅜㅜ 16:28 53
344567 잡담 유지어터하다가 슬금슬금 늘어서 4키로 찜ㅋ 16:24 65
344566 잡담 2년만에 인바디쟀는데 너무 기뻐 🥹🥹 6 16:24 117
344565 잡담 하... 생리전주는 진짜 어떻게 할수가없는 영역이다 15:53 62
344564 잡담 하루에 물 얼마나 마셔? 6 15:50 109
344563 잡담 기초대사량 10올리는 것도 힘든거지? 2 15:49 128
344562 잡담 오전운동후 점심식사까지는 성공했는데 추가로 먹다가 망했어 11 15:34 171
344561 잡담 pt 재미붙였는데 허리디스크 와버렸어 2 15:32 97
344560 잡담 덬들아 헬스장에서 5~6키로 트레드밀 뛰는데 가성비 괜찮은 러닝화 추천해줄 수 있을까? (나이키는 못신어 ㅠ) 1 15:31 51
344559 잡담 스위치온 4주 끝난 덬들 바로 유지기했니? 2 15:18 90
344558 잡담 (HELP) 런닝머신 인클라인 경사도좀 같이 봐주라 ㅠㅠ 1 15:16 66
344557 잡담 한 소쿠리 미역국 🥩 1 15:15 86
344556 잡담 프로틴온 커피 맛 진짜 내 취향 아니다 1 15:11 36
344555 잡담 콜레스테롤이랑 LDL 높게나왔는데ㅠㅠ운동하는데 왜그러지 10 15:08 182
344554 잡담 고추참치 당류 생각보다 높다 2 15:02 119
344553 잡담 빵순이로서 아몬드 가루는 신이다.. 14:52 123