타바타 요가정도 운동 몇년했는데 달에 십만원 넘게 돈이 자꾸나가서 쫌 쉬고 아파트 헬스장에서 운동하려구 등록했어 (만원)

근데 기구를 써본적이 없어 앉기도 어색해서 러닝머신만 좀 하다 나왔는데

기구 쓰는거 헬스피티 끊어서 좀 배워야할까?

아님 유투브로도 충분히 배울수 있어?

추천부탁해!