더쿠 - 스위치온 시작해보려고 하는데...

회사구식에 현미밥이랑 샐러드 매일 나오거든...

이거에다가 단백질겸 반찬할 수 있는거만 좀 가져가서 먹을까 하는데 뭐가 가장 무난할까

닭가슴살로 만든 스테이크나 이런건 다른 성분도 들어있어서 먹어도 되나 걱정..

그냥 수비드나 훈제 닭가슴살 잘라서 가져가서 먹을까

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