내가 여자치고 키도 크고  원래 엄청 비만이었어서 자세가 안좋고 굽은등 거북목이 진짜 심해 그러다가 한 30키로 정도 운동이랑 식단으로 살뺏고 유지하면서 1년정도 지났는데 몸무게는 사실 아직도 한 10키로는 더 빼고싶어 특히 아랫배랑 허벅지ㅠㅠ일을 시작하게 되면서 운동은 핑계지만 못가게 되었고 ㅠㅠ 운동을 가는게 넘 큰 스트레스로 다가와서 일단 식단위주로 다이어트를 다시 하려고..근데 하체랑 배는 체형이 삐뚫어지거나 그래서 찌는 경우도 많다해서 궁금해~ 식단하면서 체형교정 프로그램 진행하면 살이 빠지긴할까? 예전에 필라테스 궁금해서 체험갓을때도 몸이 너무 불균형이라 운동해도 제대로 안되고 있을 확률이 높다했었거덩 ㅠㅠ