낮에 샐러드를 먹었더니 탄수가 넘 부족한거야. 그 핑계로 현미밥 반공기 퍼서 달걀찜에 고등어구이 같이 먹었어. 생리량이 넘 많은 날이라 운동도 못 하는데..이렇게 내 멋대로 식단 바꾸면 안 되는거지? ㅠㅜ