운동 안했으면 평생 몰랐을 내 요통의 원인, 같은자리 담이 오는 이유,
내 진짜 체형, 걸음걸이, 일상생활 중 잘못된 자세 등등 진짜 다양한걸 알 수 있더라
다이어트도 다이어트지만 저런것들은 운동 아니면 몰랐을거야 난..
이제 운동 1년 채워가는데 할수록 나 정말 쓰레기처럼 살았구나 싶음
잡담 운동은 진짜 꼭 해야되는 것 같아
309 1
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기