더쿠 - 스위치온 2주차 변화가 크지않은데 3주차 갈까 2주차 한번 더할까

1주차대비 근육+0.1 체지방-0.4인데 단식도 한번 한 상태고 2주차 변화가 미비해서 중간에 근육량이 1주보다 떨어져서 탄수좀 늘린 탓인가 2주차 한번더 할까 3주차로 넘어갈까 덬들이면 어떻게 할거같애?

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