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잡담 등산이랑 비슷한 실내운동이 뭘까??
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2024.09.23 15:01
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등산이 진짜 잘빠지기야 하는데 이사하면서 산없음+평일엔 출근 이슈로 못하는데 천국의 계단이나 런닝머신 인클라인 이런게 비슥하려나

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