근육 빨리 늘리고 싶으면 빵이나 과자 같은거 거의 안먹는게 좋겠지..? 넘 당연한거 물어보나ㅠ
잡담 체지방량 안줄이고 근육량만 늘리고 싶어도 단거 안먹는게 좋지??
299 2
댓글 더 보기
새 댓글 확인하기
근육 빨리 늘리고 싶으면 빵이나 과자 같은거 거의 안먹는게 좋겠지..? 넘 당연한거 물어보나ㅠ