내가 피티는 받고싶은데 목돈은없어서 10회씩 매번 끊어서해볼까하거든
굳이
피티를 받고싶은이유가
식단짜는거도움받기 / 운동루틴짜는법 익히기
요거때메 하려는거거든
그냥 헬스로는 인내심있게 살 스스로 빼지못할거같아서그럼 ..
식단도 혼자서해봤지만 식비의한계로 오래하지못했음
주변에선 먹을거먹고 군것질 줄이고 헬스를해라 피티 비추 이러는데 ㅠㅠ
다방에서 눈팅은 마니했는데
스스로가 부지런하지못하고 그렇게까지 재료사서 식단하고다닐 자신도없고 식비도 부족하고 어떻게 재료짜야할지 모르겠고 식단어플로
온갖 머리굴려봤지만 다양하고맛있게먹으려면 너무.. 어려울거같아서
걍 식단으로하는다이어트포기하고 먹고싶은대로먹었음
근데이젠 옷 예쁜거사고싶어도 몸이퉁퉁하니까
와이드팬츠입어도 장독대 핏 나옴
운동하면서 해야 살뺄수있겠는데 혼자 헬스로는 헛짓거리만 할거같아
그래서 혹시 헬스하는 덬들있으면 골라줄수있니 ㅠ
1. 집앞에 걸어서 5분거리에 피티만 하는 피티샵
1:1 10회 45마넌
2. 직장에서 버스타고 25-30분거리인 큰 헬스장
1:1 10회 60마넌
1은 트레이너쌤들 세분 계시다가 지금은 피티샵 대표랑 트쌤1 계시는데
주변 헬창한테 트쌤 계정 보여주니까 몸이 트레이너안같다고 깜..
돈날리고싶으면 여기다니라고하고
2는 그 주변 헬창이 피티몇년간 해오면서 다니는곳임
고민임 ㅠㅠㅠ