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피부 트러블·열감 긴급 진정💦 에센허브 티트리 수딩 인 카밍크림 체험 이벤트 💚
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16.05.21 |
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21.05.06 |
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스퀘어 |
다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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21.05.02 |
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스퀘어 |
기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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21.04.19 |
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팁/성공기 |
간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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20.05.11 |
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잡담 |
젝스믹스보다 스컬피그가 운동복 더 편하다
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잡담 |
포케라는게 나는 샐러드같은건줄 알앗는데
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잡담 |
킥복싱을 해보고싶긴한데 근력운동도 해야할거같아서 고민,,
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잡담 |
운동할 때 코르셋 같은 거 차는 거 운동효과가 있어?
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잡담 |
헬스장 런닝머신에서 달려도 돼?
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잡담 |
피티 끝나고 같은 헬스장 계속 다녀??
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잡담 |
트쌤은 이정도에서 바프 찍어도 된다고 하는데 눈바디가 그정도 아니면 여기서 뭘 더 할까...
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잡담 |
더단백 초코 처음 먹었는데 신세계네...
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잡담 |
나 한쪽은 유쌍 한쪽은 속쌍인 짝눈인데 다이어트하고 둘 다 유쌍됨
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잡담 |
베이글 어디꺼 먹어?
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잡담 |
스위치온 똥 안싸도 몸무게 유지되는거
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잡담 |
오늘 근력운동 할까 유산소 할까
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잡담 |
사진찍힌거봣는데 아직도돼지야
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잡담 |
그 건면 백짬뽕 진짜 맛있다...
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잡담 |
걷기로 살뺄려면 몇보정도 걸어야 해?
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잡담 |
오늘 비도오고 내일 피티잡아놔서 오늘은 운동 쉴거야 🫠
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잡담 |
운동전후 스트레칭 거창하게 안하고 걍 유튜브에 막 5분짜리 이런거 보고 해도 되는걸까
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잡담 |
전날 과식했으면 하루정도는 단식하는거 괜찮은거같아
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질문 |
야외에서 운동하는 덬들 있어? 얼굴 안 타려면 모자 써야 하나?
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잡담 |
퀘스트바 먹고 화장실 자주 가는거 나뿐?
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