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2024.09.17 19:28
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15층*2번하고 3번째할때 우리층에서 집 들어옴
아 진짜 언제쯤 시원해지냐
땀 식히고 다시 나가야지ㅠ
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다이어트 중에 먹어도 되는 고기 부위 정리.jpg🍗🍖🥓🍤
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기초대사량 + 200 을 먹으라는건 운동을 안해도 최소한으로 이만큼은 먹어야 한다는 얘기야.renew
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간만에 끌올해보는 대체 왜 기초대사량을 채워야 하는가
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