12시에 회사에서 밥먹고, 7시 40분에 걍 음료 달달한거 하나 마시고 가면 운동 잘되는 느낌인데 12시에 회사에서 밥먹고, 6시 40분에 저녁먹은 후 8시 피티가면 소화 안되어서 그런가 집중이 안됨..