더쿠 - 밥먹고 눕는거 당연히 안좋겠지..?

다이어트 때문에 식단중이라 점심에 닭밥야 먹는데 매일 운동하니까 너무 피곤해서 점심먹고 좀 자야지 오후업무가 집중됨... 그래서 밥먹고 거의 10분이내로 휴게실가서 침대에 누워서 1시간정도 자고와 다이어트에 안좋으려나? 한달 넘게 하는중인데 딱히 속이 안좋거나 그런건 없었거든 그럼 ㄱㅊ으려나?

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