요 며칠 1시쯤 잠들어서 7시에 일어났는데 평소보다 1~2시간 적게 자는 수준이었거든.
이러니까 몸이 운동을 해도 수행력이 안좋고, 자꾸 띵띵 붓는 느낌이었는데 어제 그냥 평소 운동량 반만하고 일찍 집와서 7시간 넘게 잤더니 붓기 싹 빠지고 몸 엄청 가벼운 느낌ㅋㅋㅋㅋ
역시 잠이 최고다...
이러니까 몸이 운동을 해도 수행력이 안좋고, 자꾸 띵띵 붓는 느낌이었는데 어제 그냥 평소 운동량 반만하고 일찍 집와서 7시간 넘게 잤더니 붓기 싹 빠지고 몸 엄청 가벼운 느낌ㅋㅋㅋㅋ
역시 잠이 최고다...