몸무게 45인데 나쁜콜레스테롤 경계수치래서 놀래서  처음으로 인바디이런거 해보니깐 체지방 33 근골격19키로더라고

검사했던병원측에선 딱 몸무게만큼만 먹으라는데..그럼 단백질 45그람밖에 못먹는데 기초+300해도 5:4:3 4:3:3은 어림도없어서 1.4배로 올려도 단백질 2정도밖에안되는데..(식단어플 기입중이야)

나 기초 1200인데도 이런데 기초높고 몸무게 낮은덬들은 그럼 어캐 먹는거지?? 내가지금 팻시 목표 기입을 잘못하는중인가해서ㅠ