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잡담 작년 11월이랑 오늘 인바디 비교 자랑할래!!
288 4
2024.09.02 13:52
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키는 165


작년 11월 초


IcSqoF


오늘


bZftji

오늘 일단 1차 마무리 하고 일주일 쉬고 다시 달릴려구 🔥🔥

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